K&C ry

Vesillä vuodesta 1982

  • Suurenna fontin kokoa
  • Fontin oletuskoko
  • Pienennä fontin kokoa
Treenit
Tulosta

Näillä sivuilla kilpailijoiden treenaamiseen liittyvää juttua. Alla olevien artikkeleiden lisäksi katso myös:

Sylvainin opetusvideo 9.53 Mb Erilaisia tapoja meloa vastaporttia, helmikuu 2005

 

 

vuosis1-de 21.42 Kb: Harjoitteluopas koskipujottelua harrastaville. Jarkko Magga 2003. Käännös Saksan maajoukkueen kauden 98/99 harjoitusohjelmasta.

Viimeksi päivitetty 19.05.2008 10:50