- Tietoja
- Kirjoittanut Sylvain Eckhardt
- Kategoria: Uncategorised
- Osumat: 3034
Tehokas eteenpäinmelonta kurssit kestävät 2 tuntia ja ne pidetään joko Tukkisaaressa merikajakeilla tai Nokkalassa koskikajakeilla. Kurssi voi olla suunnattu eriyisesti kunto-, retki- ja merimelojille tai koskimelojille. Kurssille voi osallistua kaikki , niin aloittelijat kuin kokeneetkin melojat, mutta ainakin pitää suoraanmelonta sujua.
osallistujamäärä: 2-8
- High vs Low angle, kaksi eri tyyliä, teoriaa melan pituudesta.
- Tehokkaan melonnan perusteet kilpamelojan näkökulmasta: melan tehokas käyttö, ylävartalon kierto ja liikeradat.
- Käytännön harjoituksia ja mahdollisesti videointi jälkianalysia varten
- Tehokkaan melonnan perusteet kilpamelojan näkökulmasta: melan tehokas käyttö, ylävartalon kierto ja liikeradat.
- Käytännön harjoituksia ja mahdollisesti videointi jälkianalysia varten
Aikataulu:
- ma 14.8.2023 klo 17:30-19:30: Tehokas eteenpäinmelonta meri-, retki ja ja kuntomelojille Tukkisaaressa
- ke 13.9.2023 klo 17-19: Tehokas eteenpäinemelonta koskimelojille Nokkalassa
Hinta: 15€ seuran jäsenille (10€ alle 18-vuotiaille). Seuraan kuulumattonille 25€. Maksuohjeet lähetetään osallistujille ilmoittautumisen jälkeen.
Ilmoittautumiset: NETTILOMAKKEELLA (klikkaa)
Meille käy myös:
TYKY kuntosetelit, Smartum kulttuuri- ja liikuntasetelit ja Edenred virikesetelit
SmartumPay mobiilimaksu, ePassi mobiilimaksu, Eazybreak mobiililiikuntaseteli, Edenred mobiilimaksu, TYKY online